10 ejercicios de coaching emocional para fortalecer tu inteligencia emocional
La inteligencia emocional es una de las habilidades más poderosas —y subestimadas— en el desarrollo profesional y personal.
Saber identificar, comprender y gestionar nuestras emociones no solo mejora nuestras relaciones, sino que también impulsa nuestro éxito laboral, nuestra resiliencia y nuestra autoestima.
La buena noticia es que la inteligencia emocional no es un talento innato: se entrena.
Cómo encontrar tu vocación después de los 30 y reinventarte sin miedo
Llegar a los 30 (o más) y sentir que tu trabajo no te llena puede ser frustrante. Tal vez elegiste una carrera por presión social, estabilidad económica o simple inercia. Pero ahora, algo dentro de ti dice que necesitas un cambio.
La buena noticia es que nunca es tarde para reinventarte. En esta guía, descubrirás cómo encontrar tu vocación después de los 30 y dar el primer paso con confianza.